Como usar o treinamento corporativo para apoiar a saúde mental no trabalho
A maioria das organizações possui algum tipo de programa de bem-estar corporativo em vigor. Faz sentido fazer isso. Além dos benefícios de saúde para os funcionários, as iniciativas de bem-estar aumentam a produtividade e reduzem o absenteísmo. É bom para as pessoas e para as organizações – uma situação em que todos ganham. Existem benefícios semelhantes em estender o apoio à saúde mental no trabalho.
É um passo importante a ser dado, já que antes mesmo da pandemia, pesquisas conduzidas por especialistas da Penn State descobriram que a saúde mental é uma das formas de doença mais caras nos Estados Unidos. Mas podemos mitigar o problema com um investimento para implementar medidas de educação e treinamento para proteger nossas organizações, equipes e colegas.
Como? Adicionar benefícios de saúde mental à iniciativas de bem-estar é uma parte da equação. Também podemos usar o treinamento corporativo para apoiar uma boa saúde mental. Podemos falar abertamente sobre saúde mental para reduzir o estigma e treinar nossos funcionários para reconhecer os sintomas da doença mental para que todos saibam quais os próximos passos a serem tomados.
Como usar o treinamento para apoiar a saúde mental no local de trabalho.
Passamos grande parte do dia no trabalho. Mesmo assim, os desafios da saúde mental em nossas equipes e colegas de trabalho nem sempre são fáceis de observar. Por esse motivo, educação, apoio e treinamento devem ser fornecidos para aumentar a conscientização sobre a saúde mental e desenvolver a confiança nas habilidades das equipes para lidar com as situações corretamente.
Aqui estão três áreas em que a educação pode ter um impacto positivo em seu local de trabalho.
1. Use Treinamento e Desenvolvimento (T&D) para apoiar os Recursos Humanos (RH)
Sua equipe pode ajudar a desenvolver e adicionar mensagens aos manuais dos funcionários, por exemplo. Você pode tornar sua política de saúde mental conhecida durante o treinamento de integração como outra opção. Você também pode optar por desenvolver um curso de treinamento digital para ajudar o RH e os funcionários a identificar sinais de alerta e saber o que fazer. Você também pode criar recursos pesquisáveis e baixáveis (PDFs ou outros materiais) que fornecem uma forma de conhecimento mental de “primeiros socorros”.
2. Desenvolva conteúdo com mensagens positivas para os funcionários
A cultura do seu trabalho é coesa, solidária, colaborativa e engajada? Os funcionários se sentem seguros para cometer erros de vez em quando? Eles têm flexibilidade e / ou um certo grau de controle em relação aos horários e à tomada de decisões? A liderança fornece orientações claras e proativas e permite o feedback dos funcionários? Todas essas são formas de apoiar a saúde mental, assim como fornecer informações sobre como acessar os serviços de saúde mental, se necessário.
3. Fornecer treinamento à liderança
A administração pode ser treinada para detectar sinais de alerta em saúde mental. Eles também podem aprender habilidades interpessoais para diminuir a tensão, usar habilidades de escuta ativa e usar a atenção plena para mostrar empatia ao preparar feedback para os membros da equipe. Uma abordagem cuidadosa e intencional pode ser adotada para aliviar a pressão no local de trabalho e evitar o agravamento de quaisquer problemas de saúde mental subjacentes. A liderança deve ser encorajada a ser proativa, atenciosa e sensível em sua abordagem.
Conclusão
Assim como a maioria dos locais de trabalho está equipado com um desfibrilador para emergências, também devem estar preparados com ferramentas para usar em caso de crises de saúde mental. Adicionar essas informações, mesmo que você não precise usá-las imediatamente, ajuda a desenvolver as habilidades interpessoais necessárias para fortalecer as equipes.
Simplificando, as equipes de T&D podem ajudar as organizações a incorporar os valores em torno da defesa da saúde mental, falando abertamente e mostrando apoio por meio de iniciativas. Pode até ser tão simples quanto adicionar mensagens sobre questões de saúde mental, onde antes os funcionários não tinham clareza sobre a política da empresa. A comunicação aberta sobre saúde mental é uma forma positiva de encorajar atitudes mais saudáveis. Essas iniciativas podem ser incluídas em iniciativas de treinamento e de forma programada, como durante os períodos de inscrição no programa de bem-estar. Existem muitas opções e possibilidades.
